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Chirofit & Rehab

Riabilitazione del ginocchio

Il ginocchio
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Fisioterapia del ginocchio a Santeramo in Colle

Se cerchi un percorso di fisioterapia per il ginocchio a Santeramo in Colle, partiamo da ciò che oggi il dolore o l’infortunio non ti permette più di fare. Camminare, salire le scale, correre o tornare in campo: costruiamo il recupero un passo alla volta.

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Quando serve

Riabilitazione del ginocchio a Santeramo in Colle: recuperare la funzione, non solo togliere il dolore.

Un ginocchio dolorante o operato cambia il modo in cui ti muovi, spesso senza che te ne accorga. Si perde forza, controllo e sicurezza, e si finisce per evitare gesti e attività. L’obiettivo del recupero è invertire questa direzione.

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Come lo affrontiamo

Progressione misurata, obiettivi condivisi.

Partiamo dalla valutazione condivisa e definiamo insieme traguardi realistici. Il programma è basato sull’esercizio e sulla gestione del carico, e cresce con te, adattandosi a come risponde il ginocchio. Misuriamo i progressi con rivalutazioni continue, così vediamo davvero cosa sta cambiando.

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Cosa valutiamo

Non basta che il dolore sia diminuito.

Nel percorso di fisioterapia del ginocchio valutiamo ciò che serve davvero per tornare alle attività in sicurezza: mobilità, forza, controllo del movimento, tolleranza al carico e capacità di eseguire i gesti richiesti dalla vita quotidiana o dallo sport.

Dopo un infortunio o un intervento, due ginocchia possono avere lo stesso aspetto ma capacità molto diverse. Per questo utilizziamo rivalutazioni e test progressivi per capire non soltanto come ti senti, ma anche cosa il ginocchio è tornato realmente a fare.

Forza

Valutiamo il recupero della forza e le eventuali differenze tra i due arti.

Controllo

Osserviamo come gestisci squat, appoggi monopodalici, salti e cambi di direzione quando appropriato.

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Chi ti segue

Non sarai mai solo un caso.

Fisioterapista
Francesco Loizzo

Specializzato nella riabilitazione dell’arto inferiore e nel recupero funzionale dopo l’infortunio, accompagna il ritorno allo sport con programmi progressivi e costruiti sulla persona.

  • Anca
  • Ginocchio
  • Caviglia
  • Ritorno allo sport
Domande
Domande frequenti

Quanto dura la riabilitazione del ginocchio?

Dipende dal problema e dagli obiettivi. Dopo alcuni tipi di intervento i tempi sono più lunghi. Definiamo un percorso realistico alla prima valutazione e lo aggiorniamo strada facendo.

Quando posso tornare a correre?

Non è una data sul calendario, ma il risultato di criteri che verifichiamo con dei test. Ti diciamo con onestà a che punto sei e cosa manca.

Serve anche senza intervento?

Spesso sì. Molti problemi di ginocchio si gestiscono bene con un percorso mirato di esercizio e carico progressivo, senza passare dalla sala operatoria.

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Il primo passo è una conversazione.

Raccontaci cosa ti ha tolto il dolore e cosa vorresti tornare a fare. La prima valutazione la fai con due professionisti, che ti ascoltano insieme.

Prenota la prima valutazione

Telefono +39 392 642 5542
Email info@chirofit.it
Studio Via Vincenzo Bellini 15, 70029 Santeramo in Colle (BA)