Riabilitazione del ginocchio
Riabilitazione del ginocchio
Dopo un infortunio o un intervento, il ginocchio va rimesso in grado di reggere la tua vita. Camminare, salire le scale, correre, tornare in campo. Costruiamo il recupero un passo alla volta.
Recuperare la funzione, non solo togliere il dolore.
Un ginocchio dolorante o operato cambia il modo in cui ti muovi, spesso senza che te ne accorga. Si perde forza, controllo e sicurezza, e si finisce per evitare gesti e attività. L’obiettivo del recupero è invertire questa direzione.
Progressione misurata, obiettivi condivisi.
Partiamo dalla valutazione condivisa e definiamo insieme traguardi realistici. Il programma è basato sull’esercizio e sulla gestione del carico, e cresce con te, adattandosi a come risponde il ginocchio. Misuriamo i progressi con rivalutazioni continue, così vediamo davvero cosa sta cambiando.
Non sarai mai solo un caso.
Specializzato nella riabilitazione dell’arto inferiore e nel recupero funzionale dopo l’infortunio, accompagna il ritorno allo sport con programmi progressivi e costruiti sulla persona.
Quanto dura la riabilitazione del ginocchio?
Dipende dal problema e dagli obiettivi. Dopo alcuni tipi di intervento i tempi sono più lunghi. Definiamo un percorso realistico alla prima valutazione e lo aggiorniamo strada facendo.
Quando posso tornare a correre?
Non è una data sul calendario, ma il risultato di criteri che verifichiamo con dei test. Ti diciamo con onestà a che punto sei e cosa manca.
Serve anche senza intervento?
Spesso sì. Molti problemi di ginocchio si gestiscono bene con un percorso mirato di esercizio e carico progressivo, senza passare dalla sala operatoria.
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Il primo passo è una conversazione.
Raccontaci cosa ti ha tolto il dolore e cosa vorresti tornare a fare. La prima valutazione la fai con due professionisti, che ti ascoltano insieme.
Prenota la prima valutazioneTelefono +39 392 642 5542
Email info@chirofit.it
Studio Via Vincenzo Bellini 15, 70029 Santeramo in Colle (BA)